efekty cyklu

[...] się w sobie i coś zrobic. Chciałbym narazie kupic sobie jakieś małe porcyjki białka i innych bajerów (przede wszystkim stawiam na zdrowie) i sprawdzic czy w ogóle są jakieś efekty. Co do cwiczeń to cały dzień jestem w ruchu,bo oprócz liceum mam szkołe muzyczną, noszę ze sobą 8 kg pudło z instrumentem + ciężki plecak. Gdy wróce po całym dniu do [...]

aha...w takim razie wg mnie 4-12 tyg przerwy miedzy cyklami to za malo...mysle ze bardzo dobrze dopracowane cykle kreatynowe 2 razy do roku dadza Ci zadowalajace efekty...jesli miedzy nimi bedziesz mial odpowiednia diete caly czas to calkiem prawdopodobne ze bedziesz wciaz rosl - tylko ze wolniej niz na krea (to oczywiste:) powiem Ci ze nie [...]

[...] Podobnie jest z konwertowaniem do DHT - w przypadku nandrolonu konwertuje on do NORDHT, ktory nie jest tak silny jak jego testosteronowy odpowiednik dzięki czemu efekty uboczne ze strony DHT są mniejsze - rzadko kiedy występuje trądzik oraz wypadanie włosów. Kolejną przewagą superanabolonu nad deca durabolinem jest fakt, iż długość [...]

Bądź cierpliwy. Efekty zobaczysz po cyklu. Ja tez nie byłem pozytywnie do tego nastawiony, a efekty przerosły moje oczekiwania

[...] miesnie, zwieksza synteze GH itp. Jesli wezmiesz ari to ten cykl nie przyniesie ci zadnych rezultatow. Zadnych. Jedyne co to mozna probowac podbic dawke atd i czekac na efekty Sam mam aktualnie podobna sytuacje i tez po 3 latach offu od wszystkiego wracam do soczkow. Na dodatek jeszcze sie nacialem na methyltest(najgorszy syf jaki istnieje) [...]

[...] wyrobiłem w taki sposób. Wyciskanie za głową sztangi,wyciskanie przed głową sztangi,wyciskanie hantli siedząc i unoszenie hantli bokiem.Była to duża intensywność ale efekty było widać. Zestaw jakim teraz ćwiczę barki to : wyciskanie hantli siedząc, unoszenie hantli na przemian przodem , unoszenie hantli bokiem lub na lince wyciągu dolnego [...]

Witam. zbliżam się do końca pierwszego w tym sezonie cyklu redukcyjnego i efekty są naprawdę niezłe ale czuje mały niedosyt i chcę zrobić drugi 4-6 tygodniowy cykl na większej liczbie powt chcę sprawdzić jak to na mnie zadziała więc proszę o ocenę :P w chwili kiedy zacznę ten plan mam nadzieję warzyć jakieś 82-83kg. wagę chcę zredukować do około [...]

[...] seriach robiłem powtórzenia z asekuracją kumpla czułem dalej siłę na treningu i czułem również to że te ćwiczenia są niewystarczające. Z resztą dam znać za miesiąc jakie efekty itp. Ballomus bo mam takie pytanie czy przy spożywaniu dużej ilości jedzenia zdrowego nie chodzi mi tu o jakieś fastfoody i przy tym planie treningowym jestem [...]

omka poleci 250 eod wiec mysle ze bedzie wystarczajaco ale musze przyznac ze juz widac fajne efekty tego cyklu Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-16 01:47:35

[...] cyklu kreatynowego był to mój 1 cykl zwiekszyłem górne partie ciała tylko ze nie byłem doswiadczony i brałem bez zadnej odzywki tylko to zjadłem co mama ugotowała ale efekty mnie zadowalały w tym czasie nie biegałem ani nie jeździłem na rowerze ale i tak jeszcz nie było to potem kupiłem nitrobolon po nitrobolonie też mieśnie rosną nawet [...]

[...] ciąg: 190 kg -przysiad: 140kg seria Witam panowie ,chiałbym was prosić o ocene i porade cyklu czy ten cykl ma sens i co mozna w nim zmienić lub dodac by zmaksymalizować efekty dzieki i pozdrawiam. 1-4 meta 30mg ed 1-14 deka 350/week 1-16 Omnadren 500 mg/ week 12-16 Meta 30 mg Odblok Tamoxifen + clomid + HCG [...]

[...] Pregnylu to nie powinno to mieć wpływu na nic, ale to zależy też od stanu w jakim jest Twój organizm. I tak, Finasteryd obniża skuteczność cyklu. Kwestia tutaj tego, na czym Ci bardziej zależy - mieć trochę efektów i nie mieć problemów z oddawaniem moczu, czy mieć lepsze efekty i się męczyć? Zmieniony przez - Khaine w dniu 10/29/2017 5:23:39 AM

Wez obojetnie jaka. Trzymaj miche w trakcie cyklu i po, cwicz z glowa i efekty napewno beda Po cyklu zrob przerwe od kretki tez 8 tyg i tyle. dt rano albo po treningu 5g przed treningiem 5 g dnt rano 5 g Kup 500g i tyle najwyzej Ci zostanie na kolejne cykle Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-10-04 19:47:19

efekty hmmm bardzo zblizone do tych osiagnietych na mecie solo po czasie kiedy zeszła woda, generalnie uniknąłem zalania i to wspaniała sprawa a druga opcja to libido na + i to o duzooooo (chociaz nigdy problemow nie mialem) takze 50mg ed provironu robi wraznienie a co do samych wyników silowych to jak mowilem sa one zblizone do mety solo a [...]

[...] przerwy w treningach czy też ogólnie braku aktywności fizycznej NIE UDA SIĘ odrobić w ciągu tygodnia, dwóch. Tak więc polecam cierpliwe realizowanie założeń treningowych, a efekty przyjdą z pewnością. Niezbędne do realizacji: - minimum sprzętowe: 1 para hantli lub regulowanych sztangielek (ich waga adekwatna do możliwości trenującej) + [...]

Taska,ten trening ze zdjęciami to PIERWSZY CYKL cyklicznej budowy formy na lato dla kobiet! W 2003r cykliczność dla kobiet przedstawił na tym forum Michail- pewnie wiesz o co chodzi? Dziewczyny ćwiczyły w różnych grupach, zależnie od swojego poziomu zaawansowania- http://www.sfd.pl/temat109475/ Niestety, na SFD ukazał się tylko pierwszy cykl tych [...]

[...] spada mi masa jedyny sposob aby ja utrzymac po cyklu to trzymanie diety i treningow. co jakis czas zmieniaj cwiczenia na dana partie bo miesnie sie przyzwyczajaja. u mnie efekty przyniosla redukcja obciazenia na rzecz dokladnosci wykonania cwiczen 10-12 powtorzen na serie ,2/3 ostatnie serie 8 powtorzen ze zwiekszonym obciazeniem. dodaj pare [...]

[...] ma ćwiczeń na ramiona. Prawda jest taka że niewielka ilość ćwiczących siłowo ma przysłowiowego "gena" do tego ,przyjdzie na siłownie poćwiczy byle jakim planem i efekty są. Większość musi sie nieźle natyrać i jeść konkretnie żeby coś z tego było. Teraz przyszedł mi na myśl przykład Don Garcia , gość wiedzę ma konkretną osiągi również [...]

Mam takie pytanie, trochę głębsze: Zgadzasz się z tym co pisał Puma o FBW, że to jest środek na szybkie efekty, stosowany raczej jako odmiana od Splita który powinien być podstawą cyklu rocznego?

Alu nie pamietam co dokladnie pisal puma na ten temat To raz, z tego co napisales to zgodze sie polowicznie z tym ze, srodek na szybkie efekty? sprawa sporna, w zaleznosci od konkretnej osoby diety regeneracji etc. Stosowany jako odskocznia od treningu, tak, ale nie podstawa cyklu calorocznego. Dla mnie nie ma zadnych regul co i kiedy powino [...]